Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida hay 0.805 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida
Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida se enumeran a continuación.
Agua
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58.22 g
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58.22%
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La energía (calorías)
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274 kcal
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Energía (julios)
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1145 kJ
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Proteína
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21.13 g
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21.13%
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lípido total (grasa)
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20.98 g
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20.98%
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Ceniza
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0.89 g
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0.89%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.1 g
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0.1%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.44 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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179 mg
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0.18%
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Potasio, K
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306 mg
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0.31%
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Sodio, Na
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69 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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2.61 mg
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Cobre, Cu
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0.113 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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3.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, lomo de silla de montar, separables magra y grasa, cocidos, asados rápida